Verslaving is een ernstige aandoening die niet alleen je lichamelijke gezondheid schaadt, maar ook je geestelijke welzijn. Een van de grootste zorgen bij verslaving is het verhoogde risico op suïcide. In dit blog bekijken we hoe verslavingen, zowel aan middelen (zoals drugs of alcohol) als gedragsverslavingen (zoals gok en werkverslaving), het risico op suïcide kunnen verhogen. We kijken ook naar cijfers en feiten die dit onderbouwen, en waarom het belangrijk is om mensen die worstelen met verslaving ook mentale hulp te bieden.
Wat is het verband tussen verslaving en suïcide?
Mensen die verslaafd zijn aan middelen of gedrag, zoals gokken of werk, lopen een veel groter risico om depressief te worden en suïcidale gedachten te krijgen. Verslaving veroorzaakt vaak gevoelens van hopeloosheid, schaamte, eenzaamheid en verdriet. Deze negatieve gevoelens kunnen het risico op suïcide vergroten.
Studies laten zien dat mensen die verslaafd zijn vaker suïcidale gedachten hebben, vooral als ze ook andere psychische problemen hebben, zoals depressie of angst. Het gebruik van middelen zoals drugs of alcohol kan deze gevoelens verergeren, wat het risico op zelfmoord vergroot. Dit geldt ook voor werkverslaving, waarbij de obsessie voor werk kan leiden tot burn-out, eenzaamheid en uitputting, wat de kans op suïcide vergroot.
Feiten en cijfers over verslaving en suïcide
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat wereldwijd elk jaar 800.000 mensen hun leven beëindigen door suïcide. Een groot aantal van deze mensen heeft te maken met verslaving of andere psychische aandoeningen.
Volgens het National Institute on Drug Abuse (NIDA) hebben mensen met een verslaving ongeveer 14 keer meer kans om zelfmoord te plegen dan mensen zonder verslaving. Dit toont de ernstige gevolgen van verslaving voor de geestelijke gezondheid.
Een onderzoek gepubliceerd in The Lancet Psychiatry in 2019 laat zien dat mensen die verslaafd zijn aan gokken tot 2,6 keer meer kans hebben om zelfmoord te plegen dan anderen. Werkverslaving heeft ook een verband met suïcide. Uit een studie in BMC Psychiatry in 2015 blijkt dat werkverslaving vaak samengaat met psychische aandoeningen zoals depressie, die het risico op suïcide kunnen verhogen.
Risico’s voor suïcide bij verslaving
Er zijn verschillende factoren die het risico op suïcide vergroten bij mensen met een verslaving:
- Psychische aandoeningen: Veel mensen met een verslaving hebben ook een psychische aandoening, zoals depressie of angst. Deze problemen maken het risico op suïcide groter.
- Eenzaamheid: Verslaving zorgt vaak voor isolatie. Het verliezen van vrienden en familie kan leiden tot eenzaamheid, wat gevoelens van hopeloosheid versterkt.
- Verlies van controle: Mensen met een verslaving voelen vaak dat ze geen controle meer hebben over hun leven. Dit kan leiden tot frustratie en wanhoop, wat het risico op suïcide vergroot.
- Impulsief gedrag: Verslaving kan de hersenen zo beïnvloeden dat mensen impulsiever worden, waardoor ze sneller suïcidale gedachten kunnen hebben.
- Herhaalde mislukking: Veel mensen met een verslaving proberen verschillende behandelingen, maar blijven terugvallen. Deze vicieuze cirkel van falen kan het gevoel van hopeloosheid vergroten, wat het risico op suïcide verhoogt.
Waarom vroege hulp belangrijk is
De cijfers laten zien dat verslaving en suïcide vaak met elkaar te maken hebben. Maar gelukkig kan vroege hulp veel verschil maken. Het is belangrijk dat mensen die verslaafd zijn, snel de juiste hulp krijgen. Niet alleen om van hun verslaving af te komen, maar ook om hun geestelijke gezondheid te verbeteren.
Conclusie
Verslaving en suïcide zijn ernstige problemen die vaak met elkaar verbonden zijn. Mensen met een verslaving hebben een veel groter risico om zelfmoord te plegen, vooral als ze ook last hebben van mentale gezondheidsproblemen. Het is belangrijk dat we ons meer bewust worden van dit verband en dat we sneller ingrijpen om te voorkomen dat mensen in een vicieuze cirkel van verslaving en suïcide terechtkomen.
Als jij of iemand die je kent worstelt met verslaving of suïcidale gedachten, is het belangrijk om te weten dat er hulp is. Zoek contact met een zorgverlener of een hulplijn om de eerste stap te zetten naar herstel en een beter mentaal welzijn. Bel naar 0800-0113 of het reguliere nummer 113 als je suïcidale gedachten hebt of iemand kent die dat heeft. Aarzel niet om contact op te nemen als je het moeilijk hebt.
